轉載:蘋果 =「記憶果」這篇文章是朋友mail傳來的...沒有來源...若有朋友知道來源請告知...謝謝...^^蘋果 = 「記憶果」記得大長今的電視劇,她為皇上準備數顆蘋果放在他的寢室,以幫助皇上放鬆心情並且酒店經紀幫助入眠蘋果果真是有其療效。 有一陣子睡得不好,三更半夜就轉醒過來,久久不能再度入睡。翌日,精神變得恍惚,痛苦得很。一位外國朋友教我這個方法,就是吃一個蘋果。於是遇上這種情況,就吃一個蘋果代償,果然很快又再入睡。 近年流行排毒,以清潔體內一切妨礙健康的水分和毒素。在眾多水果材料中,蘋果亦佔上一席位,原來蘋果含有的蘋果酸和酒石酸, 有助消化身體內高油脂食物的功能,可以驅動腎臟長灘島排除體內多餘水分和毒素; 此外蘋果還含有豐富的果膠, 這是一種可溶性的纖維質,可以跟鉛、汞等重金屬結合一起,並和壞膽固醇一起排出體外以達致淨化的效果。所以「每日一蘋果,醫生遠離我」是有婚禮佈置它的道理的。體內百毒清除,皮膚自然透光澤,斑印漸退。 如果不幸患上慢性胃炎,蘋果是不容懷疑的良藥。只要每日中飯及晚飯後吃一個去皮蘋果,好快胃炎就痊癒了。據說,蘋果酸能夠抑制癌細胞的擴散呢!租屋都市人應酬,生活毫無秩序又缺乏運動,為了防止未老先衰,每日至少一個蘋果,看來是明智的選擇。 何況蘋果在古代中國早有「智慧果」之稱呢!蘋果含有豐富的維他命B1、B2、C及胡蘿蔔素、煙酸(亦稱維他命酒店兼職 B5;此外還含有糖類、脂肪、蛋白質、果膠、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、蘋果酸、鞣酸等。 蘋果皮含有的車菊素有止嘔功效。可惜現在許多蘋果外皮有石蠟農藥殘留,不宜吃食。 一位營養專家告訴我,蘋果外買房子號「記憶果」。 為甚麼呢?因為蘋果富含鋅元素,鋅就是構成與記憶有密切關係的核酸和蛋白質不可或缺的元素。一旦缺鋅,大腦皮層邊沿海馬區即發育不,影響記憶力。是以多吃蘋果 有提高智能的功效。 節能燈具香薰治療是近年流行的紓解抑鬱和壓抑感的良方之一。 而眾多香薰中,經研究結果,蘋果香薰對人的心理影響最大,它具有消除心理抑鬱感的作用,許多病人一旦吸入蘋果香氣,精神馬上變得愉快平和。所以,如seo果你晚上睡不寧或者有失眠情況的話,不妨灑點蘋果香薰,擔保你好快進入夢鄉!


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